wczesniej teraz

[...] ze nie dziala tak dobrze ale czuje ze ma na mnie wplyw)Carbo takze Olimpu--> 1kg za 19,94 zł.( Moze byc?) *Jako drugie wybralem,hmmm, no wlasnie nie wiem co wybrac wczesniej stosowalem Life Energgy Treca i nawet nie najgorzej bylo. Jednak sadze, ze czas cos zmienic. Co byscie mi polecili z tego typu? Chcialbym taki suplemencik do [...]

Koledzy trener mi dietę rozpisał na początku mówił ze to z testa a teraz nie mam z nim kontaktu tak zooruentowakem się teraz i wcześniej tez ale myślałem ze bd mieli ze mnie bekę jak napisze po 2 tyg czy 3 No ze za mało ćwiczę a chce kokosów doradźcie czy to nie z estradiolu i prolaktyny a jak nie to z kalorii mówicie pomóżcie pls

ja od zawsze lubiłem jeść zdrowo więc dla mnie to nie problem , zdrowo znaczy więcej :) trudno mi się przystosować do tak wielkiej podaży jedzenia wpycham czasami na siłę ale dobrze , że jest carbo i bulk to trochę odciąża , Sylwetka bardzo fajnie , brzuch elegancko dalej może nie jest jak wcześniej ale dalej fajnie , waga teraz się trochę nie [...]

Z momi cwiczeniem to jest troche dziwnie ,w sumie to teraz zaczynam po dluższej przerwie, pol roku nie bylem na siłce, wcześniej cwiczyłem, ale tez nieregularnie, wieczej czasu poświecałem na sztuki walki, ale teraz zamierzam wziasc sie porzadnie do roboty. Qba

[...] o treningu ups. Jaki trening polecacie przy redukcjii moze zwiekszyc tylko ilosc powtorzen i zmniejszyc ciezar help:) i na koniec czy wy tez macie takie straszne pragnienie na tej diecie ja mam przy nodze butle 5l i juz sie konczy a dopiero 16:30 wczesniej pilem duzo wody ale to? szok:) pozdrawiam A ja rosne i rosne i niedlugo przerosne...

[...] JEDNO IZOLOWANE Z DUZA ILOSCIA POWTORZEN. i na koniec czy wy tez macie takie straszne pragnienie na tej diecie ja mam przy nodze butle 5l i juz sie konczy a dopiero 16:30 wczesniej pilem duzo wody ale to? szok:) HEH. CIEKAWE MIALEM PRAGNIENIE ALE NIE AZ TAKIE. MOZE PRZYZWYCZAJENIE Z "CZASOW' KREATYNY ? ZRESZTA MYSLE ZE WSZYSTKO SIE [...]

czytałem to już kilka dni wcześniej....w****iłem sie wtedy i to bardzo,a teraz znów za sprawą Miśka jestem zły...

[...] tluszczu jest wolniejsze, a i samopoczucie nie za ciekawe zwlaszcza na treningu. I wiem ze nie jestem odkrywczy, bo jest CKD, ale zapoznalem sie z nia niedawno i dopiero teraz zalapalem jak to dziala (wczesniej sie nad tym za bardzo nie zastanawialem). Bede musial skorzystac z twoich doswiadczen - za jakis czas zglosze sie po ostateczne sugestie

Ćwiczę cały czas, ale teraz muszę pozmieniać trening, bo praca doszła i nie mam siły tego godzić tak jak wcześniej. No nie ukrywam, żę mam coś takiego, że szybko się nudzę, zmieniają mi się cele, na początku kiedy zaczynałem byłem bardziej nastawiony na dany cel, a teraz zmieniam go co miesiąc :P Dobra stawiam na spontana Zmieniony przez - WŚ w [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 185 Obwód klatki : 111 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 100 ( brzuch ) Obwód uda : brak możliwości sprawdzenia Obwód łydki : brak możliwości sprawdzenia Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : Praca na budowie/siłownia 4x w tyg/ aeroby 4x tyg Odżywianie : OD 2 [...]

[...] to ze nie wiem jak sie uswaja magnez w postaci *elemental* i cynk w postaci *citrate* (nie wiem nawet co to oznacza ) faftaq: dzieki za slowa krytycyzmu To co podalem wczesniej bylo zapisem wczorajszych posilkow. Mam straszny problem z nabieraniem masy... nie tylko miesniowej ale jakiejkolwiek Diete kiedys ulozylem dobra i scisle jej [...]

[...] my jestesmy swiezaki w UK, nam sie wydaje ze Arabusy i Pakistance to maja wypas bo albo siedza na zasilkach albo maja kebaba/off licence i bete. Ale nikt ich w UK nie lubi, wczesniej to oni robili na brytyjski socjal, najlepsza praca jakie daja im Angole sa paskudne wiec nie maja wyjscia niz robic u wujka w kebabie. Odkad pojawili sie Polacy [...]

Mariusz - Iranczycy to Persowie Ale jak pisalem wczesniej (a moglo sie to zagubic), paradoksalnie ja mam bardzo dobre stosunki z nimi wszystkimi i bylem gosciem w kilku krajach powiedzmy sobie umierkowanie islamskich (Tunezja, Malezja, UAE). Chodzi mi od poczatku o kaste imigracyjna "arabusow" i ich wybryki [...]

[...] waze obecnie 83KG i nie mam brzucha ale mam warstwe smalcu na nim ktora cche zrzucic z 83 planuje zejsc na 76 KG dorzucam suplement l karnityne ktora dzila na mnie stosowana wczesniej + animal cut nowosc ponoc rewelacja co o tym sadzicie? a teraz ok zwieksze do 2500 a nie lepiej do 2200 nie szybciej schudne?? a do dodam warzywa rano sobie moga [...]

Heh, pierwsza gala w której rozważałem bardzo poważnie stawianie hajsu i dobrze, że tego nie zrobiłem. Wcześniej myślałem o stawianiu kasy na galach ostatnich dwóch z Belfortem plus Cain z BF ostatnie i wtedy wszystko by mi weszło, teraz bym wj**ał strasznie, żadnej bym nie trafił(obstawiać myślałem Barry, Nelson i Woodley). Nelson strasznie [...]

2) wiek 18 3) waga/wzrost obecnie 68-9kg przy 172-3 4) staż treningowy nie wiem sporo już, wzloty i upadki, spadałem już do 60kg do 65, teraz nadrabiam, cel 80kg :D 5) cel cyklu MASA, dobicie do 80kg 6) stosowane już wcześniej suplementy dużo tego sam już nie wiem, ale z przed treningowych to white flood, noz4, shocka, no-xplode, endorush, double [...]

wylliam: nie no narazie 3kg na probe wzialem. jak wszamam to co mam teraz to mozemy pomyslec, jak wczesniej nic nie zmontujesz.

Jza nigdzie nie uciekam ,tylko nie mam siły treningów wklepać . Za miche mi wstyd bo jadłam co miałam i wyszło za mało i jeszcze do tego kawałeczek ciastka drożdzowego wpadło przed samym treningiem. Bardzo jakoś się źle czuje jestem strasznie głodna węgli ,śniłam dzis o suszi }:-( i białych bułkach z pasztetem ,rety chyba mnie powaliło. Z [...]

w sumie omka słaba;] Jeszcze teraz sklad się zmienił Wczesniej było 250mg testosteronu a teraz: Testosteronu propionian 30mg Testosteronu fenylopropionian 60mg Testosteronu izokrapionian 60mg Testosteronu dekanonian 100mg a susnaton: Skład: ampułka - 1ml roztworu olejowego zawiera: 60 mg testosterone phenylpropionate 30 mg testosterone [...]

[...] trawisz. Pozatym wazne sa stałe godziny posilków oraz zeby chociaz 2 były ciepłe. MOim zdaniem nie ma sie co faszerowac chemia jesli dopiero co zacyznasz sie oduchac a wczesniej robilas to nierozsadnie;) na tyle co sama sie stosuej napisałam oczywiscie to nie jest idealnie i brakuje pewnie jakis tłuszczy czy czegos ale ja tak jem waze ok [...]